Hinweis (EU AI Act): Unsere Bilder sind KI-generierte Symbolbilder. Texte werden redaktionell verantwortet – KI unterstützt nur bei Planung und Rechtschreibung. Mehr erfahren
Selbstbild, Ernährung und Themen wie Alkohol oder Rauchen.
Wenn Jugendliche depressiv sind, wirkt es oft wie Rückzug, Trotz oder Pubertät. Ich zeige dir, welche Warnzeichen zählen und wie du als Vater ruhig, klar und wirksam hilfst.
Weiterlesen ›
Wenn Essen, Gewicht und Körper zum Dauerthema werden, brauchen Jugendliche ruhige Erwachsene. Ich zeige dir Warnsignale, Gesprächswege und erste Hilfen.
Weiterlesen ›
Sport für Jugendliche muss nicht Fußball oder Fitnesszwang bedeuten. Ich zeige, wie Teenager passende Sportarten finden, motiviert bleiben und sicher starten.
Weiterlesen ›
Dürfen Kinder fasten? Ich erkläre, was medizinisch sinnvoll ist, ab wann religiöses Fasten eine Rolle spielt und welche Alternativen ohne Hunger funktionieren.
Weiterlesen ›
Einfühlsame Ratschläge für Väter im Gespräch mit ihren jugendlichen Kindern über Verhütung.
Weiterlesen ›