Wie bereitet man sich mental auf die Vaterrolle vor?

Alle reden über Windeln und Kinderwagen, aber kaum jemand darüber, wie man sich innerlich auf die Vaterrolle einstellt. Mich treibt weniger das Praktische um als die Frage, ob ich als Mensch bereit bin, was sich in mir verändert und ob ich meiner alten Freiheit hinterhertrauern werde. Habt ihr euch bewusst vorbereitet, mit Büchern oder Podcasts, oder kommt das mit dem Kind von allein?

Ehrlich? Das Wertvollste war, mit anderen Vätern zu reden, im Freundeskreis und genau an Orten wie hier. Bücher und Podcasts habe ich nebenbei konsumiert, aber der ehrliche Austausch mit Leuten, die es gerade durchmachen, hat mir mehr gebracht als jede Theorie. Was mich am meisten entlastet hat: zu hören, dass fast jeder diese Zweifel und diese leise Trauer um die alte Freiheit kennt. Man darf sich freuen und gleichzeitig Respekt vor dem Verlust der Unbeschwertheit haben, das schließt sich nicht aus.

Bei mir kam das meiste erst mit dem Baby selbst. Ich hatte mir vorher den Kopf zerbrochen, ob ich 'bereit' bin, und dann war das Kind da und ich bin einfach reingewachsen, Tag für Tag. Vorbereitung schadet nicht, aber ich würde mich nicht verrückt machen. Diese Vaterliebe entwickelt sich im Tun, nicht vorher im Kopf. Perfektionismus bringt dich da eher durcheinander.

> man darf sich freuen und gleichzeitig ... Respekt vor dem Verlust der Unbeschwertheit haben Genau das hat mich insgeheim belastet, @kaffeetrinker, danke, das tut gut. Und dass man vor allem im Tun reinwächst, nimmt Druck @nerven_schoner. Ich suche mehr Austausch mit anderen Vätern statt nur zu lesen :)