Besuch nach der Geburt - wie setzt ihr freundlich Grenzen?

Seit der Geburt vor drei Wochen geben sich Besucher die Klinke in die Hand, allen voran Oma und Opa, die am liebsten täglich kämen. Wir freuen uns ja, aber ehrlich: Es ist oft zu viel. Kaum schläft das Baby, klingelt es, meine Frau kommt nicht zur Ruhe. Wie kommuniziert ihr Besuchsgrenzen, ohne dass sich die Großeltern zurückgewiesen fühlen?

Wir haben nach genau dieser Überforderung feste Besuchszeiten eingeführt, und das war die Rettung. An bestimmten Nachmittagen ist Besuchsfenster, sagen wir zwei Stunden, und außerhalb ist Familienzeit zum Ankommen. Seitdem müssen wir nicht mehr bei jedem Klingeln abwägen, weil der Rahmen klar ist. Niemand fühlt sich abgewiesen, weil es feste Zeiten gibt. Und im Moment selbst hilft ein freundlicher, klarer Satz: 'Wir freuen uns, dass ihr da seid, aber wir brauchen jetzt gerade Ruhe, kommt gern wieder.' Großeltern wollen meist nur helfen und verstehen das, wenn man es liebevoll sagt.

> jeder redet mit seinen eigenen Eltern Den Punkt möchte ich noch ergänzen, weil er bei uns wichtig war: Meine Frau und ich haben abgesprochen, wer mit welcher Seite der Familie redet. Faustregel: Jeder redet mit seinen eigenen Eltern. Das kommt viel weniger verletzend an, als wenn die Grenze vom angeheirateten Teil kommt. Eine Stimme, eine klare Botschaft, von der 'richtigen' Person.

Feste Besuchsfenster statt Dauerklingeln und jeder redet mit seinen eigenen Eltern, das sind zwei richtig gute Ansätze. Vor allem der zweite löst wahrscheinlich das Problem, dass sich sonst jemand angegriffen fühlt. Danke @Drehmoment_Mattes und @papierkram_hasser, das probieren wir ab dieser Woche!

Ich melde mich mal aus Partnerinnen-/Mama-Sicht, weil ich nach der Geburt unseres ersten Kindes genau diese Besuchswelle unterschätzt habe. Feste Fenster sind wirklich Gold wert, @Drehmoment_Mattes. Was ich noch ergänzen würde: Schreibt vorher eine kurze, freundliche Nachricht an alle, damit es nicht im Wochenbett diskutiert werden muss. Bei uns stand sinngemäß drin: Wir freuen uns, euch zu sehen, aber wir melden uns aktiv, wenn Besuch passt. Bitte nicht spontan vorbeikommen. Das hat erstmal Mut gekostet, weil man niemanden vor den Kopf stoßen will. Aber ehrlich: Wer euch liebt, hält das aus. Und @papierkram_hasser hat recht, die eigene Familie sollte man selbst bremsen. Ich war meinem Mann damals sehr dankbar, dass er seine Eltern liebevoll, aber klar abgefangen hat. Das hat mir viel Druck genommen :)

> feste Besuchszeiten eingeführt Update von uns: Seit wir das so machen, ist es deutlich entspannter, @Drehmoment_Mattes. Die Großeltern waren erst pikiert, aber nach zwei Wochen war es Normalität. Wichtig war, dass beide Seiten dieselbe Regel bekommen haben.

Wir haben beim zweiten Kind vorher eine Nachricht formuliert, sehr freundlich, aber eindeutig: Wir melden uns, wenn Besuch passt, und bitten um kurze Besuche ohne Erwartung an Kaffee und Kuchen. Das hat uns beim ersten Kind nämlich komplett überrollt. @lena.87, dein Hinweis aus Mama-Sicht trifft es: Nach der Geburt ist man nicht Gastgeberin, sondern im Ausnahmezustand. Ich habe damals auch gelernt, dass ich meine Eltern selbst bremsen muss und nicht meine Frau in die unangenehme Rolle schieben darf. Der Satz 'Wir freuen uns auf euch, aber heute nicht' war am Anfang schwer, danach befreiend.

@lena.87, danke für die Mama-Sicht, die ist bei dem Thema extrem wichtig. Ich glaube, viele von uns Vätern unterschätzen vorher, wie körperlich und emotional offen diese erste Zeit ist. Besuch klingt nach Freude, kann sich aber wie zusätzlicher Druck anfühlen. Wir haben beim zweiten Kind vorher als Paar sehr konkret gesprochen: Wer darf wann kommen, wie lange, und wer sagt etwas, wenn es zu viel wird? Ich war dann sozusagen der Türsteher mit freundlichem Gesicht ;) Nicht meine Frau musste erklären, warum sie müde ist, sondern ich habe gesagt: „Wir machen für heute Schluss, danke fürs Kommen.“ > ohne Erwartung an Kaffee und Kuchen Ganz wichtiger Satz. Wer ein Neugeborenes besucht, darf Essen mitbringen, Spülmaschine ausräumen oder kurz gucken und wieder gehen. Bewirtung ist in der Phase einfach fehl am Platz.

Wir haben uns nach euren Beiträgen hingesetzt und schon mal eine Nachricht vorformuliert. Das fühlt sich erstmal steif an, aber ich glaube, es wird uns später helfen, wenn wir müde und weichgekocht sind. @lena.87, dein Hinweis, dass nicht die Mutter nach der Geburt alles erklären muss, war für mich wichtig. Ich habe meiner Frau gesagt, dass ich das Kommunizieren übernehme, wenn es ihr zu viel wird. Also Besuche koordinieren, freundlich bremsen, notfalls auch sagen: „Heute passt es nicht mehr.“ Ich glaube, viele Verwandte meinen es nicht böse, aber sie sehen eben ihr eigenes Bedürfnis, das Baby kennenzulernen. @C.A.M., „Türsteher mit freundlichem Gesicht“ merke ich mir :) Und Kaffee und Kuchen wird es hier definitiv nicht als Standard geben. Wer kommt, darf gerne Brötchen mitbringen oder einfach nach 30 Minuten wieder gehen.